癫痫病的患者似乎更加表现出了很多与众不同的地方，由于癫痫的突然性发作、癫痫的难以根治会使很多癫痫病患者感觉很无奈。癫痫病不同于其他疾病，因为往往部分场合地点突发，给患者及家属措手不及，所以生活中多了解癫痫的预防措施。

脑外伤癫痫早上的护理主要有：

*一步、耸肩运动

此种方法一般在脑外伤癫痫病人清晨起床之后就可以开始，起床之后先不要立即起床，双肩上怂，上下反复，一般持续三到五分钟即可。保健原理：耸肩运动会使得脑外伤癫痫患者血液畅通，肩部放松，脑部供血充足，从而减少癫痫的发作概率。

第二步、热水洗脸

起床之后用热水洗脸，用毛巾对脖颈部进行热敷，对脑外伤癫痫患者大有益处。保健原理：热敷有助于减少癫痫的发作几率，改善患者的血管平滑肌松弛问题。

第三步、空腹一杯水

在进行完前两项的保健之后，早饭之前空腹喝一杯温开水。保健原理：不仅可以保障身体中脑供血的充足，还可以补充身体内流失的水分，从而达到预防癫痫发作的目的。

即使癫痫病一旦发作会很可怕，但是对于癫痫的治疗也不能放弃，因为只有通过及时有效的治疗才能控制病情，使病情能够逐渐好转，所以，对于癫痫我们要及时的发现和进行科学的治疗，才能够使我们及时的摆脱癫痫所带的痛苦和影响。